Kiedy pasja staje się ciężarem – wypalenie w sporcie

Kiedy pasja staje się ciężarem – wypalenie w sporcie

Wyobraź sobie, że masz na koncie ogromne sukcesy, sławę, jesteś tym najlepszym. Jaką drogę musiałeś pokonać, żeby znaleźć się na tym miejscu? I co w rzeczywistości się z tym wiąże? Pozyskiwanie sponsorów, media, wywiady, fani, a w tym wszystkim może i rodzina, nauka i...
Pewność siebie w sporcie – jak ją zachować po porażce

Pewność siebie w sporcie – jak ją zachować po porażce

Jesteś na zawodach. Wraz z resztą zawodników stoicie w miejscu zgrupowania, rozgrzewacie się, czekacie na swój start. Starasz się skupić na sobie, może wykonujesz elementy rutyny przedstartowej, ostatni raz odbywasz start w swojej głowie krok po kroku, bezbłędnie. W...
Psycholog sportu, czyli kto, z kim i dlaczego

Psycholog sportu, czyli kto, z kim i dlaczego

Sportowiec – niezniszczalny, trochę wariat, bo jak można tak codziennie, tak z samego rana i to jeszcze po kilka godzin, nonszalancko przekraczać granice wytrzymałości własnego ciała? Współczesny bohater, duma narodu, prototyp piękna, zdrowia, wytrzymałości....