utworzone przez Kinga | lut 20, 2025 | Bez kategorii
Sen to fascynujące zjawisko. Zastanawiałeś/aś się kiedyś nad tym? Jak to jest, że połowę swojego życia spędzamy w odrębnym stanie świadomości, poza czuwaniem? Po co w ogóle śpimy? A może tak naprawdę bez snu dałoby się żyć? Wyobraź sobie, jak dużo czasu zyskałbyś/abyś...
utworzone przez Kinga | sty 23, 2025 | Bez kategorii
Noworoczne cele stały się mało wiarygodne. No bo powiedzmy sobie szczerze: ilu z nas naprawdę dotrwało w swoich postanowieniach do końca stycznia? Coraz częściej, gdy słyszymy, jak przyjaciółka po raz kolejny zarzeka się, że od stycznia zacznie zdrowo się odżywiać,...
utworzone przez Kinga | gru 16, 2024 | Bez kategorii
Grudzień to czas, w którym wielu z nas spogląda wstecz na mijający rok. W tym okresie naturalnie zastanawiamy się nad osiągnięciami, analizujemy postępy i planujemy kolejne kroki. Dlatego też chciałbym Cię zachęcić do refleksji – nie nad tym, co udało Ci się zdobyć,...
utworzone przez Kinga | lis 18, 2024 | Bez kategorii
W sporcie wszyscy znamy to powiedzenie: „Pozytywne nastawienie to klucz do sukcesu!”. Na pewno słyszałeś/słyszałaś też takie zdania jak „Tylko dobra energia!”, „Nie martw się, wszystko będzie dobrze.” albo „Zawsze mogło być gorzej.”. Wcale nie brzmi jak...
utworzone przez Kinga | paź 12, 2024 | Bez kategorii
Czas na chwilę refleksji. Wyobraź sobie sytuację, w której poznajesz nową osobę, a ta osoba zadaje Ci pytanie: Kim jesteś? Co wtedy odpowiadasz? Jaką definicję siebie przedstawiasz? Jaka pierwsza myśl pojawia się w Twojej głowie? To pytanie, z pozoru banalnie proste,...
