No pain, no gain. Bez bólu nie ma zwycięstwa. Trening kosztuje wiele wyrzeczeń, wysiłku, poświęceń. Zawody wiążą się ze stresem, często porażką, rozczarowaniem, a za mentalność zwycięzcy uznaje się dążenie do wygranej za wszelką cenę. To krzywdzące, powszechne przekonanie niejednokrotnie skutkuje poważnymi kontuzjami, przedwczesną rezygnacją ze sportu, a także zaburzeniami na tle psychicznym. Czas na … Czytaj dalej Nowa mentalność zwycięzcy – odporność psychiczna w sporcie