Co zrobić, kiedy brakuje chęci? O sposobach kształtowania motywacji w sporcie

Motywacja do wygranej jest ważna, ale motywacja do przygotowania się jest niezbędna. Joe Paterno Kolejny trening, kolejne zawody, które znowu kończą się porażką. Trenujesz jeszcze ciężej, stawiasz sobie nowe cele, nakładasz na siebie więcej ograniczeń, więcej wyrzeczeń, Twoje skupienie oscyluje wyłącznie wokół przygotowania i zwycięstwa. Nadchodzi moment weryfikacji, sprawdzian, czy cały włożony w trening wysiłek … Czytaj dalej Co zrobić, kiedy brakuje chęci? O sposobach kształtowania motywacji w sporcie