Żyjemy w czasach informacji. Z każdej strony otrzymujemy niezliczoną ilość bodźców, które wpływają na sposób naszego funkcjonowania. Stoimy przed nie lada wyzwaniem, decydując jakie sygnały postanawiamy przetwarzać, a które ignorować. Nasz umysł jest pod ciągłym ostrzałem. Kontekst sportu nie stanowi w tym przypadku wyjątku – wręcz przeciwnie. Każdy zawodnik wie, że koncentracja może stanowić fundament … Czytaj dalej Koncentracja na zwycięstwie, czyli trening uwagi w sporcie