Ciekawość to pierwszy stopień do… bycia najlepszym?

Ciekawość to pierwszy stopień do… bycia najlepszym?

Ostatnio przeczytałam książkę Kiliana Jorneta Niemożliwe nie istnieje. To człowiek, który w ciągu tygodnia dwukrotnie wszedł bez dodatkowego tlenu na Mount Everest. Dwukrotnie wbiegł na szczyt Mont Blanc i dwa razy z niego zbiegł w czasie krótszym niż 12 godzin....
Przewodnik po flow, czyli jak czerpać satysfakcję ze sportu

Przewodnik po flow, czyli jak czerpać satysfakcję ze sportu

Wielka przyczyna wszystkiego, powód, dla którego wielu sport zaczęło uprawiać i dla którego są w stanie kontynuować przez lata, mimo pojawiających się trudności, zmęczenia, znudzenia, potu, łez. Pewne doświadczenie zatracenia w czynności, które przynosi satysfakcję i...
Psychologia Mistrzów Olimpijskich – 12 kluczowych cech

Psychologia Mistrzów Olimpijskich – 12 kluczowych cech

Igrzyska Olimpijskie są najważniejszą imprezę sportową dla większości zawodników, a samo uczestnictwo w nich wydaje się być spełnieniem sportowych marzeń. Nie powinno więc być zaskoczeniem, że presja związana z prestiżem tego wydarzenia wywołuje skrajne emocje, a samo...